お手軽健康レシピ

麹の力vol.8 キュウリが美味しい時期となりました。麹をのせるだけ。

キュウリを切って

塩麹をのせるだけです

その上にさらにキュウリを重ねて

また塩麹を乗せて、さらに重ねて、乗せて、蓋をして冷蔵庫に入れて

しばらくしたら美味しく食べられます。

朝作ってお昼の弁当のおかずにすることもよくします。超簡単で玄米ご飯によく合います。

2020.⒋26.

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manabimon
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英語学習・音楽制作・WEBデザイン・体質改善など、色んな『まなび』と『教育』をテーマにnelle*hirbel(通称ねるひる)を中心に学びクリエーターチームで情報を発信しています。 YouTubeチャンネルでは、音楽×英語の動画コンテンツと英語レッスンを生配信しています。

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